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FAQ

Questions sur Applied Nutrition ABE – Gel Pré-Entraînement Performance

Quand dois-je prendre un gel ABE ?

Prenez un gel environ 15 minutes avant l'effort, idéalement à jeun. Pas besoin d'eau, mais restez bien hydraté. Ne prenez pas plus d'un gel par jour.

Que contient chaque gel ?

4 g de malate de citrulline, 3 g de créatine monohydrate, 2 g de bêta-alanine, 200 mg de caféine et 200 mg de taurine par gel de 60 g, ainsi que des vitamines B3 et B12.

À quoi servent les vitamines ?

Les vitamines B3 et B12 contribuent à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.

Qui ne doit pas le prendre ?

Avec 200 mg de caféine par gel, il est déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes.

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